そこで、今回はプールの持ち物リストをまとめたのでぜひ参考にしてみてください！

必需品

・水着
うっかり忘れないようにしましょう！

・タオル
体を拭くための大きめなタオルとフェイスタオルのような小さ目なタオルを持っていくと便利です。

・レジャーシート
荷物を置いたり、休憩するときにレジャーシートを敷いて使うことができます。
真夏の土日などプールが混んでいるときは、敷くスペースが埋まってしまう恐れがあるので、できるだけ朝早く行くことがおすすめです！

また、屋外のプールの場合はテントを張ることができるところも多いです。
日差しが強いときはテントの中に入れば、遮ることができるのでとても便利ですね！

・うきわ、ビーチボール
プールを楽しむためには必須ですね！
小さめなプールによっては、大きさが制限されていたりするので、公式ホームページでチェックしてから行きましょう。

・空気入れ
プールに設置されていることが多いですが、ないところもあります。
口で膨らますのは、きついので設置されていないプールに行く場合は忘れずに持っていきましょう。

・ゴーグル
がっつり泳ぐ予定の人は持っていきましょう。

・日焼け止め
プールはとても日焼けしやすいです。
肌の露出が多いうえに、水で光が反射するのでさらに日焼けしやすいです。
１日中いることが多いと思うので、必ず持っていくようにしましょう！

・飲み物
真夏のプールでは、熱中症や脱水症状が起こりやすいです。
なので、必ず飲み物を多めに持って行って、こまめに飲むようにしましょう。

暑いので、冷たくして持って行っても、すぐぬるくなってしまいます。
よって、凍らせて持っていくのがおすすめです！
いい感じに冷たい飲み物が飲めていいですよ！

・プール用小銭入れ
財布などの貴重品はロッカーに入れておくようにしましょう。
レジャーシートの上のバッグの中に入れておいたりするのは、危ないです。
しかし、中で食べ物や飲み物を買うためにお金が必要となります。

そこで、プール用の小銭入れに使う分だけのお金を入れて持ち込みましょう。
首にかけてそのままプールに入っても大丈夫ですし、バッグに入れておいても大丈夫です。

・ビニール袋
濡れたものやゴミを入れるのに使えます。
多めに持っていくことをおすすめします。

・ビーチサンダル
一番忘れやすいうえに、一番忘れたら困るものです。
特に屋外プールだと、地面が暑くて素足では歩けないのでビーチサンダルは必須になります。
また、屋内でも滑ったりして危険なので、履くようにしましょう。

あると便利なもの

・サングラス
昼間の日差しはとても厳しいです。
白内障の予防にもなるので、持っていきましょう！

・クーポン
入場料金などのクーポンがネット上で見つかるところが多いです。
サマーランド、としまえん、ナガシマ、大磯ロングビーチなどは見つけることができると思います。
ＬＩＮＥで友達になるとクーポンをもらえる場合も多いです。

・うちわ、携帯扇風機
暑いときに使えます。

・お菓子
小腹がすいたときにあるといいですね！

・化粧水、乳液
プールからあがった後に、肌が乾燥しやすい人は持っていきましょう。

・化粧品
女性の方で、プールあがりに必要な方は持っていきましょう。

・シャンプー、リンス、ボディーソープ
プールあがりに必要な人は持っていきましょう。
ただし、プールによってはシャンプーなどの使用は禁止されているところもあるので注意してください。

・ヘアブラシ
プールあがりに髪がぼさぼさにならないように持っていきましょう。

・冷感スプレー、汗拭きシート
プールに入ってるあいだは涼しいと思いますが、入る前や入った後は暑いです。
持っていくと便利ですね！

脱水症状の予防にもなります！

※ 脱水症状の対処法を大特集！

さいごに。
せっかくのプールなので、忘れ物はなくしたいですよね！
今回の持ち物リストを参考にしてくれたらうれしいです！

そこで、今回は、沖縄旅行ならではの持ち物リストをまとめたので、出発前に確認するようにしてください！

沖縄旅行の必需品

・お財布や航空券などのチケット類

うっかり忘れないようにしましょう！沖縄に行くことすらできません。
レンタカーを借りる方は、必要な書類を忘れないようにしましょうね！

・衣服

よごれたり、ぬれたりする場合を考えて１～２枚ほど余分に持っていくようにしましょう。

・水着

海へ行く場合は必須ですね！忘れても現地で販売してますが、お気に召さないものが多いんじゃないかと思います。

・充電器

特にスマホの充電器を忘れたらダメージが大きいです。
他にもデジカメなど持っていく方は充電器も忘れないようにしましょう！

・ビーチサンダル

海に行く場合は必須となります。沖縄の浜辺は砂がとても暑くて素足で歩いたら、やけどしてしまいます。

・タオル

バスタオルやハンドタオルなどはホテルで用意があると思いますが、余分に自分でも持っていくようにしましょう。
それらのタオルは外に持ち出すことは禁止されているので、汗をぬぐったり、海で体を拭いたりするときに必要となります。

・日焼け止め

沖縄の日差しは痛いです。
天気予報が曇りでも、こんがり焼けたい願望の人も必ず持っていくようにしましょう。

・雨具

沖縄の天候は変わりやすいです。天気予報が晴れなのに、お天気雨が降ることはしょっちゅうあります。
荷物になるといけないので、折り畳み傘１本ぐらいを持っていきましょう！

・ビニール袋

１０枚ぐらいもっていきましょう。濡れたものを入れたり、ごみを入れたり、いろいろな場面で必要となってきます。

・ハンカチ、ティッシュ

普段持ち歩いていない人も沖縄へ行くときは持っていくようにしましょう。

・うきわ、ビーチボール

海へ行く場合は、うきわやビーチボールなどを忘れないようにしましょう。
カップルで行って、忘れたらテンション下がります。

・サングラス

先ほども述べたように、沖縄の日差しはすごいです。
街中でサングラスをつけて歩いたら、かっこつけているように見えますが、沖縄は大丈夫なので安心してください。
白内障の予防にもなります。

・ガイドブック

沖縄慣れしている人を除いて必須となります。
観光スポットやおいしいレストランやカフェなどいろんな情報が載っているものを一冊持っていきましょう！

あると便利な物

・救急グッズ

ばんそこうや冷えピタなど何かあったときのための応急処置ができる物を持っていきましょう。

・虫よけ

沖縄には謎の虫がたくさんいます。
へたに刺されて、腫れてしまったらいけないので虫よけを持っていくようにしましょう。
特に、子連れで行く場合は、必須となりますね！

・シュノーケルセット

沖縄の海をエンジョイするためには、シュノーケルセットが必要です。
ゴーグルで代用したり、現地でレンタルするのもＯＫです。

・懐中電灯

暗くなってから出歩く予定のある人は持っていきましょう。
スマホのライトでは、少しものたりないと思います。
できるだけ、軽量タイプのものを持っていくようにしましょうね！

・ドライヤー

ホテルに置いてない場合は、持っていくようにしましょう。
民宿などに泊まる予定の人は置いていない場合が多いので、忘れないように注意してくださいね。

・帽子

これも日差し対策です。熱中症予防におなりますので、できるだけかぶるようにしましょう。

・クーラーボックス

夏場は外に冷たい飲み物を持って行っても、一瞬で冷めます。
少し大きな荷物となってしまいますが、必要だと思う人は持って行きましょう。

・カメラ

一眼レフ、デジカメなどを持っていくといいです。
スマホのカメラで十分だよっ。って人は大丈夫です。

さいごに。

たくさん持ち物について紹介しましたが、荷物はできるだけ少なくするようにしましょうね！
飛行機の持ち込み荷物のサイズや重さをオーバーしないように注意してください。

暖かくなってくると、ゴキブリを見かけてしまうことが多くなってきますよね。
知らない間にゴキブリが大量に繁殖してて、たくさん出てくる、、といった状況は想像しただけでも恐ろしいです。

ゴキブリはしっかりとした対策をとれば、家の中で出てくることはありません。
そこで、今回は、ゴキブリの卵と幼虫を駆除する方法についてお伝えしていきたいと思います。

ゴキブリの卵を駆除する方法

ゴキブリを繁殖させないためには、卵の段階で駆除してしまうのが一番です。
まずはじめに、ゴキブリの卵を見分けるために、卵の特徴をお伝えしていきますね！

大きさは１ｃｍほどで黒いカプセル型の卵です。
思った以上に大きいと思いますが、この卵から２０匹以上の幼虫が孵化します。

卵の数は成虫は１回の産卵で１個しか産まないので、そこまで多くないですが、上述のように１個の卵から多くの幼虫が生まれるので、繁殖力はとても高いです。

繁殖力が多い原因の１つとして、卵の殻がとても頑丈であることがあります。
物理的なショックに強いことはもちろんのこと、湿度が高くても低くても耐えられます。

１つの弱点として、気温が低いと死滅します。
この気温は５℃以下とされているのですが、孵化する時期は暖かくなってきた時期ですので、少し難しいと思います。

１番の駆除方法としては、部屋を整理整頓し、清潔を保つことです。
卵は、暗く、成虫のえさが豊富な場所に産み落とされます。

基本的に成虫は雑食でなんでも食べますので、家具の裏など暗く、普段掃除しないような場所で卵が産まれることになります。
つまり、このような場所を冬の時期から掃除しておくことで成虫のえさがなくなりますので、卵が産まれることはなります。

ゴキブリの幼虫を駆除する方法

卵の段階で駆除することができず、孵化してしまった場合は幼虫の段階で駆除すれば、まだ大きく成長する前ですので大丈夫です。

幼虫の特徴として、大きさは１ｃｍほどのものが多いです。
白い色で、成長するにつれて茶色みを帯びてきます。
体に白い線がなくなったら、成虫となります。

成虫は一匹で行動することが多いですが、幼虫は一匹では行動せず、集団で行動することが多いです。
幼虫の段階では、飛ぶことはないので安心してください。

幼虫の一番の駆除方法は、ゴキブリ対策グッズが多く市販されているので、それを使うことです。
主に幼虫の餌は、成虫の糞です。

これらの対策グッズを使えば、成虫を退治できるとともに、糞に毒を含ませて同時に幼虫も退治することができます。
このグッズを置く場所は上記で述べたような暗くて、狭い家具の裏などの場所に置くようにしましょう。

また、幼虫は湿度が高くじめじめしている場所を好む習性があります。
そのためには、部屋の湿気をとる必要があります。

その方法は以下の記事で詳しく説明していますので、参考にしてみてください。
→部屋の湿気対策！湿気取りに炭や重層が使える！

さいごに。

ゴキブリは成虫になる前の、卵や幼虫の段階で駆除してしまうのが一番です。

駆除方法をまとめると、

・整理整頓をして、清潔を保つ。

・駆除グッズを使う。

・部屋の湿気対策を行う。

です。

これらは簡単なようで、十分に行うことが意外と難しいです。
逆にいうと、これらのしっかり行えば、駆除できるので頑張って行ってみてください！

ジャニーズのコンサートに行くとき服装に注意していますか？

全然意識してなかった！なんとなく動きやすそうな格好で！っていう方は、今後は注意して服装を選びましょう！
もしかしたら、その服装はマナー違反かもしれません。。

今回は、ジャニーズコンサートの服装で注意すべき点についてお伝えしていきたいと思います。

ジャニーズコンサートで公式に禁止されている服装

注意すべき点はたくさんありますが、公式に禁止されている服装は実は１点だけです。
正確にいうと、ジャニーズ側というよりコンサートの会場側から禁止されていることが１つだけあります。

それは、ヒール靴です。
これは、アリーナ席の芝生を傷めてしまうからです。

また、芝生がない会場でもヒール靴を履くのは周りの人に迷惑がかかるのでやめておきましょう。
会場はとても混雑しているので、他の人に足を踏んでしまう可能性があります。

ヒール靴で踏んでしまったら、とても痛いですね。
下手したら、骨折ものです。

あと、背が高くなってしまい、コンサート中、後ろの方が見えにくくなってしまうおそれがあります。
特に身長が比較的高い方は注意が必要です！

ジャニーズコンサートの服装でのマナー違反は？

公式には禁止されていないですが、他の人に迷惑がかかってしまう服装は控えましょう。
みんなが楽しめるコンサートにしたいですもんね！

・過激なファッション

これはいろいろな服装が考えられますね。
肌の露出が多すぎる服装、コスプレ、ドレス、浴衣、キラキラしすぎな服装、、、
などです。

とにかく、自分がふつうに街中を歩いて恥ずかしくない服装で行けば問題ないです。

過激なファッションで行けば、目立ってメンバーからファンサがもらえると考える方もいると思いますが、これは逆効果です。

メンバーも、ふつうのかわいい服で来てほしいと思っています。
デートで着るような服装をしていけば問題ないと思います！

ファンサをもらうためには、服装ではなくうちわで勝負しましょう！
メンバーの目につくようなオリジナルティーあふれるうちわを作れば、きっとファンサをもらえるはずです！
ただし、うちわにもいろいろなルールがあり、公式に禁止されている事項もあります。

これについては、うちわの作り方と一緒に↓で詳しく説明します。
ジャニーズうちわの作り方！文字やサイズはどうすればいい？

あと、ファンサがもらえるような服装はメンバーが好きな色を着ることです。
自分が好きなメンバーの色の服を着ていれば、きっと目につけてもらえます！

・帽子やおだんごは控える。

特に、大きな帽子やおだんごをしていると、後ろの人が見えづらくなってしまいますよね。
帽子はかぶらず、できるだけ髪も上や横で結ばないようにしましょう！

・著作権のあるキャラクターなどがプリントされた服装

別に何のキャラクターがプリントされている服を着ていこうが私の勝手でしょ！って思ってしまうと思いますが、これは著作権の関係でＮＧです。

ジャニーズコンサートでは、ライブをＤＶＤにしますよね。
そのＤＶＤに、著作権があるキャラクターがうつっていると、ＤＶＤにうつせないのです。
「そっちで勝手に編集してくれ」って思うかもしれませんが、ジャニーズファンのマナーの良さを見せましょう。笑

さいごに。

上で述べたように服装で公式に禁止されていることは少ないです。
しかし、周りの人のことを考えてマナーが悪い服装は控えるようにしましょう。

みんなで最高のコンサートをつくりあげましょうねー！

しかも、掛け声などで固有のリズムがあり、それに合わせるのも大変だと思います。
担ぐのに慣れている人を見ると気迫があって、簡単に担いでいるように見えますが、不慣れだととても大変です。

今回は、神輿の担ぎ方のコツをお伝えしていきたいと思います。

神輿の担ぎ方のコツは？

神輿の担ぎ方っていろいろな種類がありますよね！
まずは、全ての担ぎ方に共通するコツを紹介したいと思います。

・担ぎ棒と肩の高さを合わせる！

これはとても大切ですよね。
担ぎ棒と肩の高さの差があると、ステップをとるたびに肩が担ぎ棒に当たって、とても痛いです。

さらに、バランスがとても不安定になるので、腰や足にも痛みがきます。
担ぎ棒の高さは神輿の真ん中らへんで合わせると思うので、まだ慣れていない方はお神輿の中ほどで担ぐようにしましょう。

最初は謙虚に後ろ側とかを担ぎたくなると思いますが、高さが合わないことが多く逆に辛いと思います。

女性など身長が低い方で、高さが合わない人は、「あて木」という道具があるのでそれを肩に当てて調節しましょう。
タオルを肩に当てる方法もありますが、タオルが肩に擦れて痛みを感じる場合が多いようです。

・リズムのタイミングを合わせる！

リズムを合わせることができないと、担ぎ棒が肩に当たり痛いですよね。
リズムを合わせるには、慣れるしかないです。

最初は、リズムを上手くとることができないかもしれませんが、しっかりと掛け声を聞き、リズムをとるように心掛けることで、次第にリズムをとれるようになってきますよ！

・姿勢を整える！

お神輿を担ぐときは、姿勢を正していないと、足や腰に負担がかかってしまいます。

背筋をまっすぐに伸ばすように意識しましょう！
そのためにも、自分と高さが合っているところを担ぐのが大切になってきますよね。

・前の人との間隔を狭める！

自分の動ける範囲を広くするために、前の人との間隔を広げてしまうことがあるかと思いますが、これは逆効果です。

前の人と体をくっつけたほうが、リズムをとりやすく、担ぎやすくなりますよ！
特に、担ぐのに慣れていない人は心がけるようにしましょう。

神輿の担ぎ方の種類は？

神輿の担ぎ方にはいろいろな種類があり、それぞれによって掛け声やリズム、足の動かすタイミングなど細かい部分も変わってきます。

詳しい部分は、実際に上手い人に聞くのが一番です。
今回は、それぞれについて簡単に説明していきますね！

・江戸前担ぎ

これが一番一般的な担ぎ方です。特に関東で多いですよね。

掛け声は「そいやっ！そいやっ！」という掛け声です。
足はつま先を立てて、リズミカルに担ぐといいです。

担ぎ方は動画で確認すると分かりやすいので、ご覧下さい！

・どっこい担ぎ

掛け声はその名の通り「どっこい！どっこい！」です。
上下の動きが大きく、膝の屈伸を使うのが特徴的です。

・わっしょい担ぎ

掛け声は「わっしょい！わっしょい！」です。
この掛け声もよく聞きますよね。

この担ぎ方も上下の運動が大きいです。
特に下方向へは比較的ゆっくり動き、上方向へは速く動くのが特徴ですね。

どの担ぎ方も独特のステップがあり、そのステップに慣れるように頑張ってみてください！

さいごに。

お神輿は夏の風物詩ともいえる、日本の伝統ですよね！
とても大切な伝統なので、これからも絶やすことなく、より盛んに行われていってほしいと思います。

ですので、若い方も地元のお祭りなどで、神輿担ぎを積極的に参加してみてくださいね！

また、うちわのサイズなどにもいろいろなルールや規定があり、複雑です。

今回は、ジャニーズのコンサートの応援うちわの作り方やうちわのルールについてお伝えしていきたいと思います。

ジャニーズの応援うちわのルールや規定は？

ジャニーズのコンサートでのうちわにはルールとマナーがたくさんあります。

もし一生懸命作ったうちわが没収されたりしたら、嫌ですよね。

しっかりとチェックしてうちわを作りましょう！

◎うちわは胸の高さまで。危ないのであまり振り回さないようにしましょう
◎うちわ以外の大きなボードなどは持ち込み禁止です（公式マナー）
◎うちわの公認サイズ（縦28.5cm×横29.5cmよりも小さくする）を守る（公式マナー）
◎うちわが規定の大きさでも、はみ出すような装飾は禁止（キラキラのモールなど）
◎何枚持っていってもいいが、出していいのは「胸の位置に1枚」
◎ホログラム禁止
◎表・裏に違うメンバーの名前を書くのは避けましょう
◎うちわを持つときはうちわが隣の人のテリトリーに入らないように持ちましょう

引用：http://matome.naver.jp/odai/2135675729840387901

この他にも、他の人に迷惑がかかってしまうようなうちわの作製は避けましょう。

例えば、

うちわの持つ部分を外す。（もはやうちわと呼べないですよね。）
きらきらしすぎて、まぶしいものもダメですね！

特に、サイズについてはしっかりと測っておきましょう。即没収されます。

ジャニーズうちわの作り方は？

ジャニーズのコンサートに持っていくうちわの簡単な作り方を紹介したいと思います！

材料・素材

・うちわ（規定サイズ内の大きさであればなんでもＯＫです。）

・蛍光紙や色画用紙

道具は、のり、はさみ、カッターがあれば十分です。

手順

動画を見るのが分かりやすいです！これに従って作っていけば誰でも作れますよ！

１．型紙を作る！

まず、うちはに書きたい文字を決めましょう。
文字が決まったら、ワードで好きな文字を入力して、好きなフォントを決めましょう。

目立つフォントがいいですね！
決まったら、画面に直接紙を当ててなぞってもいいし、印刷してなぞってもいいです！

また、ワードを使わないで、「うちわ　型紙」と検索して、文字をゲットする方法でもいいと思います！

２．型紙にそって本紙を切る！

本紙とは、うちわに直接貼る紙です。
色は背景が黒で、文字の色がピンクや黄色などの色が目立っておすすめです。

文字の枠も目立ちそうな色にしましょう！

３．うちわに貼る！装飾する！

作った文字をはみださないようにうちわに貼りましょう。
自分のオリジナルティーを出せるのが装飾なので、ここは気合いれましょうね！

分かりにくい部分は上の動画で確認してくださいね！

さいごに。

好きなジャニーズを応援するためにもうちわは必須ですよね！
うちわを作るときには決められているルールに注意してくださいね！

また、ジャニーズコンサートに行くときの服装にもいろいろ注意しなくてはいけないことがあります。
このことについては、↓で詳しく説明しています。
ジャニーズのコンサートの服装やマナーに注意！！

作り方の手順を参考にして、自分だけの素晴らしいうちわを作りましょう！！

大人から子供まで幅広い世代が同じことで盛り上がり、楽しむことができるのでとても良い遊びだと思います。

しかし、いざスイカ割りをしようとすると、どのように行えばいいのか？スイカ割りの棒は何を使えばいいのか？

ということに悩むと思います。

今回は、スイカ割りをするときに必要な道具や棒の作り方、棒の代用として使えるものなどを紹介したいと思います。

スイカ割りに必要な道具は？注意することは？

スイカ割りをするときは、基本的に屋外だと思います。

ですので、どうしても衛生面で注意が必要になります。

汚れているスイカは食べたくないですもんね。

必要な道具

・スイカを割る棒

これについては、後で詳しく説明したいと思います。

・目隠しに使う布など

目隠しをするときは布やタオルなどを使って目隠しをするのが一般的だと思います。

できれば、この布の色は黒系など暗い色にしたほうがいいです。

なぜなら、透けて見えてしまうおそれがあるからです。

もし見えてしまったら、割る人は見えてない演技をしなくてはいけないので大変です。

また、アイマスクを使うのもいいと思います。

タオルのように頭の後ろで結ぶ手間がないし、見えてしまう恐れも少ないですよね。

・スイカの下に敷くブルーシートなど

スイカを割ったら、食べることがほとんどなので、スイカに砂などをつけないようにしましょう。

ちょっとこれ大きすぎるんじゃないか？ぐらいの大きさでいいと思います。

ブルーシートでなくても、ふつうのレジャーシートやビニールシートなども使えますね！

・ゴミ袋

スイカ割りは意外とゴミがたくさんでます。

スイカの皮などをしっかり捨てることができるように、ごみ袋を用意しましょう。

また、スイカを割ったとき、きれいに割れることは少ないですよね。

その後食べるために、スイカを切れるような包丁を持っていくといいです。

もし、スイカに砂などがついてしまったときに、洗い流せるような水を容易しておくと、さらに良いと思います。

スイカ割りの棒の作り方や代用できるものは？

それでは、スイカ割りの棒について説明していきます。

まず、スイカを割るのを数人がしたいときは最後の人のみが本当にスイカを割る方がいいです。

スイカが割れないスイカ割りの棒を作るためには、新聞紙を使うといいです。

新聞紙を半分にたたんでいき、ビニールテープで固定することによりほどよい硬さの棒を作ることが出来ます。

また、スイカを割る用の棒で代用できるものは、汚れていなく、硬さがあるものにしましょう。

スイカは思った以上に硬いです。

ご家庭にバットや竹刀などがあれば、代用できます。

もし家に使えそうな棒がない場合は、ホームセンターで程よい木製の棒が売っています。

また、最近ではスイカ割り専用の棒というものも販売しているようなので、ネットで買うのもいいですね！

さいごに。

スイカ割りは夏の風物詩ですよね！

楽しくスイカ割りをするためにも、しっかり準備をしていきましょう！

また、スイカ割りをするときは怪我をしないように注意してくださいね。

特に子供さんがするときは、しっかりと誘導させてあげましょう。