左下腹部にチクチクした痛みが？！絶対に気をつけたい１１の原因！
仕事、家事、育児…と、いつも忙しく生活している方、ちょっとした体の違和感が気になりなりながら放置していることはありませんか？
激痛に襲われるなど明らかに生活に支障のある体調不良であれば、迷わず病院にかけこみますよね！
しかし、ちょっとチクチクするな…ぐらいの時は不安ばかりが先に立ち、ストレスを抱えて悪循環を引き起こすことにもなります。
ここでは、女性に特に多いと言われる「左下腹部がチクチク痛む」という症状の原因や対策をお伝えしていきます。
不安を感じながらも病院に行っていない方が一歩前へ進むためのお役にたてれば嬉しいです。
腸炎
男女に関係なく、腸炎が原因でおこる場合があります。腸炎と言っても急性腸炎と慢性腸炎では症状が大きく違います。
慢性腸炎の場合
チクチクした痛みやちょっとした違和感などの鈍い症状が出るため、気のせいのようにも感じて不安ばかりが大きくなります。
他の病気が原因であったり、ストレスや不摂生が原因で引き起こす場合もあります。
※急性腸炎の場合は細菌感染により、激しい痛みや高熱などの症状が出るため、すぐに病院へかけこむことになりますが、１週間ほどで回復します。
過敏性腸炎の場合
明らかな腸異常がないものの下腹部の違和感やチクチク感を感じることが多いようです。
原因はわかっていませんが、左側に感じることが多いと言われています。
下痢や便秘をともない、下痢型・便秘型・混合型・交代型などがあります。
潰瘍性大腸炎の場合
血便や粘血便などを生じることもあるので、排便の状態をよく観察しておきましょう。
長期間持続すると大腸がんになるリスクも上がると言われていますので、痛みが弱くても早めの受診をオススメします。
大腸憩室症の場合
自然回復することもありますが、酷くなると激しい腹痛や血便をともなうことになり、止血手術を行う場合もあります。
鈍くても自覚症状があるのであれば早めに受診する方が安心です。
腸炎はストレスや生活習慣の乱れなどから発症することが多い病気です。これを機に、自分に合った生活リズムを見直してみるといいですね。
突発性S字結腸穿孔
なかなか聞きなれない病名ですが、 S字結腸という部位で炎症が起き、悪化して穴があいてしまう病気です。
S字結腸は大腸の中の直腸に通じる部位であり、ちょうど左下腹部のあたりになります。
S字結腸では便がたまりやすく大腸菌などが多く存在します。この状態で穴があいてしまうとさまざまな菌が血中に流出して、感染症を引き起こすこともあるのです。
発症することは比較的稀ですが、突発的な激しい痛みが生じるのが特徴です
婦人科系の病気
子宮筋腫
初潮を迎えて閉経するまでの女性であれば誰でも起こりうる病気です。
腹痛や腰痛・便秘・下腹部の圧迫感などの症状がありますが、比較的鈍い痛みのことも多いです。
女性ホルモンの影響を受けやすく普段から色々な症状を感じている方にはわかりにくいでしょう。
不妊や流産などの出産に悪影響をおよぼすことの多い病気ですので早期発見につながるような準備が必要です。
子宮頚がん
初期段階では自覚症状が薄いのですが、自覚症状が出る頃には進行がんとなっていることもあります。
※女性系の病気は初期は自覚症状の少ないものも多く、普段から女性ホルモンの影響を受けやすい方は気づきにくいものです。
そういう方は特に婦人科定期健診を受けるようにしておくと早期発見につながり安心です。
更年期障害
女性ホルモンの減少により４０代・５０代で起こりやすい身体的・精神的な不調を総称して更年期障害と呼びます。
- 体のほてり
- めまい
- 頭痛
- 腹痛
- 体がだるくなる
などさまざまな症状があらわれるのが特徴的です。
「なんだか最近なにもやる気が起きない」など精神的な不調を感じることが多いです。
更年期障害は女性の方なら誰にでも起こり得る不調なので、深く悩まずに適切に対処していくことが大切です。
便秘
特に女性の方で便秘に悩まされている方は多いと思います。この便秘が影響して左下腹部にいたみが生じる場合があるのです。
実は、便が一番たまりやすい部分が左下腹部あたりのS状結腸という部分になります。
なのでこの部分に便がたまってしまい、悪化していくと痛みが出てくるのです。
便秘はお腹の張りや肌トラブルの原因にもなりますので、積極的に改善していきましょう。水分や野菜などに多く含まれる食物繊維を良く摂取することで便秘改善につながります。
急性胃炎
急性胃炎は胃の粘膜がさまざまな原因でえぐれて、炎症を起こしてしまう病気です。
胃痛と聞くと、みぞおちのあたりの痛みを想像する方も多いと思いますが、下腹部のあたりに痛みが生じる場合もあります。
また、胃炎の場合は痛みだけでなく食欲がなくなったり、吐き気・嘔吐が生じることも多いです。特に空腹時に吐き気は生じやすくなります。こちらの記事も併せてご覧ください。
前立腺炎
前立腺炎は男性特有の病気で排尿時などに下腹部に痛みが生じることが多いです。また前立腺炎といってもさまざまな種類に分類分けされており、発症原因も多く存在します。
ほかにも、尿が白く濁るなどの異常がみられる場合がありますのでこのような症状があらわれた前立腺炎を疑ってみましょう。
参考：尿が白く濁る原因は食べ物にあった？！隠れた５つの病気の可能性
まとめ
大きく２つの原因に分けて説明してきました。下腹部は、色々な器官が存在し影響しあっています。
我慢できる痛みや違和感を体のサインと受け止め、そのサインを見逃さず早期解決する為にも、生活習慣の改善や定期健診など、自分でできることはしっかりしておきましょう。
小さなサインに気づいて不安な日々を過ごして来られた方、診察と共に今の生活習慣の見直しを行ってみませんか？不安が少し小さくなるかもしれません。
また、右側の下腹部が痛くなった場合は今回とは全然違う病気が原因となります。
こちらで詳しくお伝えしていますので、ぜひ参考にしてみてください！
→【右下腹部に痛みを感じる４つの原因】
